Олон хүн турах үед өөх тос хөлсөөр эсвэл бие засах замаар гадагшилдаг гэж ойлгодог. Гэвч шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл хүний биед хуримтлагдсан өөх тосны ихэнх хэсэг нь хөлсөөр бус, амьсгалаар гадагшилдаг байна. Энэ нь олон хүнд сонирхолтой, бүр гайхмаар санагддаг баримт юм.
Хүний бие дэх өөх тос нь химийн хувьд нүүрстөрөгч, устөрөгч, хүчилтөрөгчөөс бүрддэг. Бие махбодь энерги хэрэглэх үед, ялангуяа дасгал хөдөлгөөн хийх, идэвхтэй хөдөлж байх явцад өөх тос задарч эхэлдэг. Энэ задралын үр дүнд нүүрсхүчлийн хий (CO₂) болон ус үүсдэг. Үүссэн нүүрсхүчлийн хий нь уушгиар дамжин амьсгалаар гадагшилж, усны нэг хэсэг нь шээс, хөлс, амьсгалын уураар биеэс гардаг.
Судалгаагаар хүний жингээс хасагдаж буй өөх тосны ойролцоогоор 80 орчим хувь нь амьсгалаар нүүрсхүчлийн хий хэлбэрээр гадагшилдаг гэж үздэг. Харин үлдсэн багахан хэсэг нь ус болж, биеэс бусад замаар ялгарна. Иймээс “их хөлс гаргавал шууд өөх хайлна” гэсэн ойлголт бүрэн зөв биш юм.
Энэ нь дасгал хөдөлгөөний ач холбогдлыг өөр өнцгөөс харуулдаг. Хөдөлгөөн хийх үед амьсгал хурдсаж, уушги илүү их хүчилтөрөгч авч, нүүрсхүчлийн хийг гадагшлуулдаг. Өөрөөр хэлбэл, гүнзгий, тогтмол амьсгал дагалдсан идэвхтэй хөдөлгөөн нь өөх тосны задралыг нэмэгдүүлдэг гэсэн үг.
Мэдээж зөвхөн амьсгалаа анхаараад жин хасна гэсэн үг биш. Эрүүл хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн, хангалттай унтах зэрэг нь хамтад нь үйлчилж байж өөх тос үр дүнтэй задарна. Гэхдээ өөх тос хөлсөөр биш, амьсгалаар ихэвчлэн гадагшилдгийг ойлгосноор турах үйл явцыг илүү шинжлэх ухаанч, зөвөөр харах боломж бүрдэнэ.
Сэтгэгдэл ачаалж байна...